2018-10-12から1日間の記事一覧

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睡眠の質の良し悪しも肩こりの症状に結構大きな影響を与えており、睡眠時間や睡眠の質を見直したり、常用している枕を違うものに変えたりしたことで、肩こり解消に成功したという噂もしばしばメディアなどでも見かけます。ぎっくり腰と同じ様に、行動してい…