中年になったら知っておきたい整体の基礎知識

腰痛、肩こり、こむら返りなどなど、中年になってから初めて知りたい整体の基礎知識をご紹介。

2018-01-01から1年間の記事一覧

頚椎ヘルニアの治療手段で不快な症状が治まらない

保存療法という治療手段で不快な症状が治まらない状況にある時や、激痛やしびれなどの悪化または進行が確認される状況にある時には、頚椎ヘルニアを治すための手術療法による治療がされることになります。 お尻や足が痛む坐骨神経痛の主な要因が明白であれば…

椎間板ヘルニアのための治療は自分のコンディションと相談すべし!

自分の身体のコンディションを自分でわかって、自分の限界をうっかり超えてしまわないように未然に防ぐという取り組みは、自分で行える椎間板ヘルニアのための治療手段の一つと言うことができます。 首の痛みは患者数が多く原因も症状も多岐にわたり、各人に…

腰痛や関節痛だったらネットの情報を積極的に吸収すべし!

今現在、TVでの話題やインターネット上のウェブサイト等で「慢性的な膝の痛みが楽になります」とその目覚ましい効果をアピールしている健康食品やサプリメントは非常に数多くあるようです。 予想外かもしれませんが、現実の問題として坐骨神経痛の専用の治療…

椎間板ヘルニアはやっぱり保存的療法?

椎間板ヘルニアにおいては、保存的療法が基本的な治療となりますが、3ヶ月程度続けてみても良好な効果が得られず、日々の生活に支障が出るのであれば、手術療法に頼ることも視野に入れます。 根深い性質を持つ坐骨神経痛が起きる原因となるものを治療するこ…

東洋医学の鍼治療で坐骨神経痛の痛みは改善する?

医師による専門的治療のみならず、東洋医学の鍼治療によっても日頃のきつい坐骨神経痛の痛みが少しでも改善するなら、1度はやってみる価値はあると思います。 腰痛を訴えることの多い椎間板ヘルニアを薬の使用で治療する際、ロキソニン等の痛み止めの薬剤等…

頚椎部に命を危機にさらす怖い弊害?

首の痛みのみならず、手や足の感覚がおかしいという自覚症状などが起こっている場合、 頚椎部に命を危機にさらす怖い弊害が見つかるかもしれないので、十分に警戒してください。 親指が変形してしまう外反母趾を治療していく際に、最初は保存療法を選択して…

完治を目指して腰痛治療を始めようと思うのなら?!

椎間板ヘルニアの治療に関しては、保存的療法を用いることが治療の基本となりますが、3ヶ月近く続けても良くならず、日常の暮らしに差し障りが出る状況でしたら、手術療法に頼ることも考慮に入れます。 今は、中足骨の骨切りを実行しても、入院せずに済むDLM…

現代病とも言われる腰痛の要因を探る

現代病とも言われる腰痛は、その人その人で引き起こされた要因も症状も別個のものですから、それぞれの個人的な要因と病状を正確に理解して、治療の方法を確定するというやり方をしないのはリスクが高いといえます。 あなたは、「膝周辺がうずく」と実感した…

頚椎に存在する腫瘍に脊髄や脊髄から出る神経根が圧迫を加えられている場合

ぎっくり腰も同じ様なものになりますが、動いている最中やくしゃみにより生まれることがある背中痛というのは、靭帯であったり筋肉等々に負荷が加わって、痛みも発生しているというわけです。 頚椎に存在する腫瘍に脊髄や脊髄から出る神経根が圧迫を加えられ…

睡眠の質も肩こりの症状に大変大きく影響する!

睡眠の質も肩こりの症状に大変大きく影響することがわかっており、睡眠にかける時間を再考したり、使用中の枕を肩こりにいいといわれるものに変えたりしたことで、肩こり解消に成功したという口コミもちょくちょく小耳にはさみます。 腰痛や背中痛に関しまし…

ジンジンとした膝の痛みを感じている時

ジンジンとした膝の痛みを感じている時に、並行して膝がうまく動かなくなったり、腫れて熱を持ったり、風邪と間違うような症状が出たり、膝とは異なる部分にも不調が生じてくる場合も多々あります。 自分の体調を自分でわかって、極限を踏み外さないように事…

睡眠の質の良し悪しも肩こりの症状に結構大きな影響を与えており、睡眠時間や睡眠の質を見直したり、常用している枕を違うものに変えたりしたことで、肩こり解消に成功したという噂もしばしばメディアなどでも見かけます。 ぎっくり腰と同じ様に、行動してい…

ぎっくり腰と一緒!

医師による専門的治療にとどまらず、東洋医学に基づく鍼治療によっても継続した歩くのもままならない坐骨神経痛の痛みや麻痺などの症状が好転するのなら、1度くらいは経験してみてもいいのではないでしょうか。 静かに寝ていても出現する深刻な首の痛みや、…

肩こりや腰痛のツボ

かなり前の時代から「肩こりに有効」と認められている特定のツボやマッサージなども探せばいくらでもありますから、少しでも肩こりが解消するように、何よりもまず自分の手で導入してみたらいいのではないでしょうか。 辛い腰痛に見舞われても、通常はレント…

腰痛の治療はまじはじめになにをすればいい?

具体的に腰痛の治療をスタートするのであれば、数多くの治療のノウハウの優れた点と弱点を理解した上で、現在の自分の調子に対応してより向いている方法を選びましょう。 自らの身体が置かれている状態を自分で把握して自分の限界を逸脱しないように食い止め…

大部分の人が1度や2度は体験する首の痛み

睡眠についても肩こりには結構大きな影響を与えており、睡眠の質をよく考えたり、気にせず使用していた枕をもっといいものに変えたりしたことで、吃驚するほど肩こりに効いたなどという話も頻繁に耳にします。 多くの患者さんが苦しんでいる腰痛対策に関して…

時折バックペインとコールされる背中痛というものの対応

時折バックペインとコールされる背中痛というのは、年を取るとなりやすいというより、肩こりや腰痛が元凶となり背中についている筋肉の均衡がアンバランスの状態であったり、筋の働きが弱まっていると起こり得ると考えられます。 背中痛という現象で症状に見…

坐骨神経痛に関して

年齢が進むほどに、罹患率が増加する慢性的な膝の痛みのほとんどの原因が、摩耗した膝軟骨によるとされていますが、一旦すり減って消滅してしまった軟骨は、もう一度出来あがることはありません。 椎間板ヘルニアでのヘルニア部分の炎症をとどめているという…

何年も悩まされてきたしつこい肩こりが解消した大きな要因

痛みを抱えている頚椎ヘルニアに陥っている人が、整体を利用してみるべきかどうかは、意見が分かれるところですが、治療が完結した後のリハビリテーションや再発防止という意味では、役に立つと言っても間違いですね。 大勢の人が悩み苦しんでいる腰痛の治療…

頚椎ヘルニアが端緒となって起こる手の麻痺といったものとか首の痛み

ぎっくり腰と一緒で、体を動かしている最中とかくしゃみが引き金になって発症する背中痛というのは、筋肉であるとか靭帯などにダメージが与えられて、痛みも表面化していることが大部分だと教わりました。 俗称バックペインなどと呼称される背中痛ですが、老…

体の部位の苦痛別の対応法

首の痛みというのは原因も症状も千差万別で、各人にぴったりの対応が明らかになっていますから、自身が感じている首の痛みがどういう経緯で起こったものなのか認識して、正しい対応をするべきです。 病気に罹ったり老化したりすることで背中が強く丸まり猫背…

スマートフォンやPCが原因となる慢性化した疲れ目のせいで…。

医療技術の飛躍的な発展のおかげで、慢性化してしまった腰痛の治療技術もここ10年くらいの間に全体的に別物となったので、もう治らないと思っていた人も、試しに病院などで見てもらってください。 背中痛や腰痛となると、耐えられないような痛みや重苦しい痛…